在大城市的很多健身房都選擇相對(duì)密閉的空間，而所使用的通風(fēng)設(shè)備多是中央空調(diào)。甚至很多時(shí)候?yàn)槭‰姸疾婚_空調(diào)與通風(fēng)設(shè)備，那么在這種環(huán)境中進(jìn)行集體的健身運(yùn)動(dòng)，吸入的空氣質(zhì)量會(huì)是怎樣的呢？

 

　　從專家列舉的種種數(shù)據(jù)表明，室內(nèi)污染是室外的5-10倍。在不做任何運(yùn)動(dòng)的正常情況下，人體每分鐘呼吸 18 次左右，吸進(jìn)純氧氣大約200 毫升，同時(shí)排出二氧化碳 280 毫升。假如有 50 人在健身房里，每分鐘需吸進(jìn)純氧氣大約 1 萬毫升（合10 升），同時(shí)排出二氧化碳 1.4 萬毫升（合 14 升）。那么，如果這50 人在健身房里待 60 分鐘，需吸進(jìn)純氧氣 600 升，同時(shí)要排出 840升二氧化碳。在運(yùn)動(dòng)時(shí)，特別是在運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)，人體吸進(jìn)的氧氣和排出的二氧化碳更多。當(dāng)空氣中的二氧化碳濃度超過 8％時(shí)，人就會(huì)出現(xiàn)神疲、乏力、氣短、氣粗、氣喘等不適癥狀。專家通過測(cè)定發(fā)現(xiàn)，個(gè)別健身房的二氧化碳濃度已達(dá) 15％以上。由于人在運(yùn)動(dòng)時(shí)起伏變化，把二氧化碳和可吸入顆粒物攪得上下翻騰，整個(gè)健身房里的空氣就會(huì)變得十分渾濁不堪。

 

有氧運(yùn)動(dòng)需新鮮空氣，如果健身房里沒有良好的通風(fēng)換氣設(shè)備和對(duì)流裝置，將會(huì)導(dǎo)致廢氣在有限空間里不斷循環(huán)，還會(huì)傳染流行性疾病，對(duì)于在健身房里做有氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉者來說，反會(huì)增加大家患上疾病的風(fēng)險(xiǎn)。人體在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，體表的汗液和微生物等也相應(yīng)增多，此時(shí)如果空氣交換不充分，空氣中的細(xì)菌、病毒、病原體和二氧化碳堆積，就容易誘發(fā)咽喉炎、氣管炎、流感等疾病。另外，健身房新裝修后，應(yīng)留心裝飾材料、家具器械中是否可能存在污染源的隱患。

 

　　對(duì)于健身房來說，新風(fēng)系統(tǒng)應(yīng)該是必備硬件設(shè)施，霍尼韋爾新風(fēng)系統(tǒng)可以通過不間斷的室內(nèi)外循環(huán)將室外的新鮮富氧空氣經(jīng)過凈化輸送到室內(nèi)，提供人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要的充足氧氣，同時(shí)不斷排出室內(nèi)的污濁空氣（室內(nèi)裝修污染及各種人體汗味、異味和粉塵），使健身房?jī)?nèi)的空氣始終保持在一種潔凈、富氧、健康的狀態(tài)，讓鍛煉者真正達(dá)到身體鍛煉的目的，讓身體越來越健康。